ИИ-фотосессия в деловом стиле: гайд, готовые промпты, боты с бесплатными генерациями в Telegram
Сделать бизнес фотографию для резюме, блога либо соцсетей можно за несколько минут. Для этого не необходимы студия, камера и услуги визажиста. Довольно загрузить в нейросеть одно-два селфи и запрос, который тщательно обрисовывает хотимый итог.
ИИ-модель аккуратненько передаст мимику, стиль и пропорции лица, а готовые кадры будут припоминать проф портреты.

Вот лишь нейросети, обеспечивающие фотореалистичность, недосягаемы в Рф. Но пользоваться их функционалом можно через телеграм-боты, которые передают запросы юзеров на официальный веб-сайт ИИ-модели. С ними не придется поменять IP-адрес, находить зарубежную симку и карту забугорного банка. Всё работает снутри обычного мессенджера без ограничений.
При всем этом процесс сотворения нейрофотографий очень обычной. Интерфейс Telegram знаком фактически любому, так что 1-ая генерация обычно проходит интуитивно. К тому же, промпты пишутся на российском языке. А означает, ИИ-фотосессию можно смело именовать комфортной кандидатурой обычным съемкам – и легкодоступным методом стремительно обновить деловой визуал.
ИИ-фотосессия в телеграм-боте: пошаговая {инструкция}
Телеграм-боты упростили создание деловых портретов до нескольких действий. А нейросеть Nano Banana от Гугл взяла на себя работу с освещением, фактурой кожи, композицией и цветовой политрой.
Придерживайтесь данной нам аннотации и сделайте свое 1-ое бесплатное ИИ-фото за две минутки:
Шаг 1. Запустите мобильную либо браузерную версию мессенджера Telegram. Откройте бота с нейросетями, в каком привыкли работать, либо изберите сервис из предложенных ниже – в любой из их интегрирована ИИ-модель Nano Banana.
Либо перейдите по → ссылке, и попадете на эту стартовую страничку:

Шаг 2. Нажмите «Старт» и укажите свое имя. Если вы новейший юзер бота MazAi, на балансе покажутся 10 тыщ токенов (это внутренняя валюта сервиса). Создание 1-го фото в Nano Banana стоит 5300 «монеток» – так что 1-ый снимок будет вам бесплатным.
Шаг 3. Откройте «Меню» и найдите нейросеть Nano Banana:

Шаг 4. Перейдите в «Опции» и изберите пригодный формат снимка – горизонтальный, вертикальный либо 1:1:

Тут же можно включить PRO-режим, но тогда сначала придется восполнить баланс. Но оно того стоит – проф модель Nano Banana поглубже осознает запросы, лучше работает с лицами и шрифтами (имейте в виду, что стоимость такового запроса – 39 000 токенов):

Шаг 5. Кликните по скрепке, чтоб прикрепить от 1-го до 5 референсов – ваших фото, на которых отлично видно лицо (в эталоне – с различных ракурсов):

Шаг 6. Если начальных фото несколько, поставьте галочки напротив «Группировать» и «Сжать изображение», по другому все снимки будут высланы отдельным сообщением, и нейросеть не усвоит, что с ними созодать:

Шаг 7. Добавьте запрос в блок «Подпись». Готовые промпты можно скопировать из последующих разделов данной нам статьи:

Шаг 8. Отправьте сообщение и подождите ответа. Обычно создание фото занимает две-три секунды. Но так как бот передает запросы на официальные веб-сайты ИИ-моделей, его работу могут затормозить наружные сбои – к примеру, из-за огромного наплыва юзеров. Тогда снимок будет готов через несколько минут:

Шаг 9. Если для вас приглянулся итог, для предстоящей генерации фото разглядите возможность приобрести подписку. В MazAi, к примеру, самого дешевенького тарифа за 99 ₽ будет довольно, чтоб сделать 28 кадров:

В отличие от забугорных веб-сайтов, восполнить баланс телеграм-бота можно хоть какой русской картой. А еще криптовалютой, Telegram Stars либо иными методами – зависимо от политики определенного бота.
Шаг 10 (опционально). Получите бесплатные токены либо настоящие средства на баланс за приглашение новейших юзеров – если создатели бота дают юзерам роль в реферальной программке:

Топ-5 комфортных роботов для ИИ-фотосессий в Telegram
Нейросетей, которые в теории управляются с ИИ-фотосессиями, – несколько. Это, к примеру, Midjourney, Stable Diffusion, DALL-E, Recraft и Nano Banana. Но к первым четырем нужен «собственный подход», и они существенно уступают крайней в фотореалистичности и «человечности».
Потому в выборку сервисов попали лишь телеграм-боты, в функционале которых находится «Нано Банана».
1. MazAi
Ссылка: https://t.me/Ai_dai_bot
В этот бот интегрированы все зрительные ИИ-модели, о которых говорилось выше: Midjourney, DALL-E, Recraft Ai, Stable Diffusion и Nano Banana (включая версию PRO). Сможете протестировать их все и сопоставить итог – но помните, что промпты из данной нам статьи будут корректно интерпретированы лишь «Нано Банана».
Бонусные токены: 10 000 + 1000 любой денек, если баланс меньше 500.
Тарифы: от 99 ₽ (150 тыщ токенов) + возможность докупить «нескончаемые токены» – которые не сгорают по истечении недельки, месяца либо года.
Реферальная программка: работает. Можно получить бесплатные токены и настоящие средства с каждой покупки новейшего юзера.
|
Плюсы |
Минусы |
|
Телеграм-канал с мыслями и готовыми промптами для Nano Banana (ссылка) |
Нет базы готовых промптов для остальных нейросетей, не считая Nano Banana |
|
Бот автоматом переводит запросы на британский язык |
|
|
Обычный интерфейс без излишнего функционала |
|
|
Не маркетинговых постов и принудительных подписок |
|
|
Круглосуточная русская техподдержка |
Пример генерации:

Промпт: Сделай близкое к реальности фото, используя загруженное изображение моего лица. Сохрани все черты лица, индивидуальности мимики, форму глаз, губ, носа и естественный тон кожи – никаких конфигураций наружности. Я сижу за открытым ноутбуком в серьезном черном пиджаке. Камера находится чуток выше уровня глаз, потому ракурс слегка сверху, как в современном деловом портрете. Я повернута корпусом мало вбок, но лицом обращена к камере. Взор размеренный, уверенный, без ухмылки. На мне осторожный мейкап: ровненький тон кожи, мягенькие тени натуральных цветов, тушь, выразительные брови. Основной упор – глубочайшая матовая красноватая помада. Фон – минималистичный интерьер: справа от меня белоснежная дверь, слева – черная однотонная стенка (практически темная). Освещение мягкое, проф, как от огромного софтбокса. Композиция – традиционный деловой портрет в современном стиле. Высочайшая резкость, глубина, фотореализм, безупречная детализация кожи, волос. Эстетика – сдержанная, проф. Снято на полнокадровую камеру с портретным объективом 85mm.
2. Syntx AI
Ссылка: https://t.me/syntxaibot
Очередной агрегатор нейросетей, присоединенный к 100+ ИИ-моделям. Syntx Ai – один из первых схожих сервисов в Telegram, который успел набрать огромную аудиторию и пару раз поднять цены на подписку, чтоб управляться с расходами на маркетинг – рекламу, амбассадоров, свой веб-сайт.
Бонусные токены: 5 штук (хватает на одну генерацию в Nano Banana).
Тарифы: от 890 ₽ (260 токенов).
Реферальная программка: работает. Можно получать процент с покупок рефералов первого, второго и третьего уровня.
|
Плюсы |
Минусы |
|
На тарифе VIP запросы к языковым моделям анлимитные |
Маркетинговые посты с извещениями, которые отвлекают от работы |
|
Собственный блог с новостями в сфере искусственного ума |
Чтоб воспользоваться обслуживанием, нужно подписаться на тг-канал |
|
Есть база познаний и примеры промптов к различным нейросетям |
Есть предел на число запросов в час |
|
Все инструменты тщательно описаны на официальном веб-сайте |
Перегруженный интерфейс, в каком тяжело ориентироваться |
Пример генерации:

Промпт: Дамский деловой портрет по пояс, нейтральный сероватый фон без текстуры. Освещение мягкое студийное, без резких теней, кожа ровненькая, натуральный легкий мейкап, упор на глаза и губки, без глянцевого блеска. Камера на уровне глаз, легкий поворот корпуса на лево от зрителя, лицо практически в фас, мягенькая уверенная полуулыбка. Плечи расслаблены, руки скрещены на груди. Однобортный темный текстурный пиджак в мужском стиле с широкими лацканами и большими золотыми пуговицами в два ряда, без аксессуаров и украшений. Волосы свободно уложенные, легкие волны, прямой пробор, естественный размер. Стиль кадра – минималистичный, современный, уверенный, как для обложки делового журнальчика либо веб-сайта топ-менеджера. Атмосфера размеренной профессиональности и легкой харизмы.
3. Nano Banana | Генерация фото
Ссылка: https://t.me/PixelNanoBot
Этот бот различается от остальных тем, что тут можно загружать до 10 фото-референсов. В его функционале есть лишь Nano Banana, что позволило разрабам очень упростить интерфейс и добавить доп способности, такие как резвый выбор формата, свойства и стиля кадра.
Приз: одна бесплатная генерация.
Тарифы: от 39 ₽ за три фото.
Реферальная программка: работает. Вознаграждение за всякого приведенного юзера – 20% токенами от всех его покупок.
|
Плюсы |
Минусы |
|
Интуитивно понятный интерфейс |
Нет общества энтузиастов и базы мыслях для нейрофотосессий |
|
База предустановленных стилей фото |
|
|
Подробный гайд в стартовом сообщении |
Пример генерации:

Промпт: Сделай фотореалистичный портрет девицы в современном кабинете с панорамными окнами на фоне городка. Она стоит у окна, в руке держит чашечку кофе, глядит прямо в камеру с мягеньким уверенным выражением лица. Освещение теплое, утреннее, солнечные лучи мягко подсвечивают волосы и делают легкие отражения на стекле. Одежка – стильный деловой костюмчик бежевого колера, состоящий из пиджака и брюк, под пиджаком белоснежная шелковая блуза. Атмосфера – размеренная, проф и вдохновляющая. Сцена обязана передавать чувство утренней убежденности и фуррора. Сохрани композицию, позу и настроение, как в референсе, добавь близкую к реальности текстуру ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) и естественную глубину фона.
4. Нано Банана | Фотошоп Ai
Ссылка: https://t.me/nano_banana_ibot
Бот, позволяющий отправлять запросы к ИИ-моделям текстом и голосом. При работе с Nano Banana можно загружать не больше 4 фото-референсов.
Приз: 5 бесплатных генераций.
Тарифы: от 149 ₽.
Реферальная программка: не работает.
|
Плюсы |
Минусы |
|
Есть свой тг-канал с мыслями и готовыми промптами |
Маркетинговые посты в закрепе |
|
В стартовом сообщении дают справочные материалы |
Доступна лишь одна ИИ-модель |
Пример генерации:

Промпт: деловой дамский портрет по пояс на черном практически черном фоне без рисунка, фон приглушенный, делает чувство глубины и контраста. Освещение мягкое студийное сбоку, подчеркивает черты лица, легкие тени на одной стороне, кожа ровненькая, естественный мейкап: мало подчеркнутые глаза, осторожные брови, нейтральная помада. Камера чуток выше уровня глаз, поворот корпуса на лево от зрителя, голова развернута к камере, прямой уверенный взор. Руки скрещены на груди, пальцы расслаблены, на ногтях осторожный темно-розовый маникюр. На модели синий приталенный пиджак и светлая блуза с V-образным вырезом. Длинноватые черные волнистые волосы, уложены набок, пряди свободно спадают на плечо. Маленькие серьги-кольца. Стиль кадра – серьезный, современный, проф. Применяй фото-референс моего лица для четкого совпадения наружности.
5. GPT Chat bot
Ссылка: https://t.me/GPT_chat_chatgpt_bot
Агрегатор, который дозволяет избрать язык интерфейса – российский либо британский. Кроме Nano Banana, в бот интегрированы и остальные нейросети, пригодные для ИИ фотосессий – Midjourney и GPT Image.
Бонусные токены-мини: 20 000 в денек.
Тарифы: от 290 ₽.
Реферальная программка: работает. Предлагается разовое вознаграждение в размере 15 тыщ токенов-мини и процент от всех покупок новейших юзеров.
|
Плюсы |
Минусы |
|
Во всех разделах с нейросетями есть советы, как сберечь токены |
Огромное количество маркетинговых материалов |
|
ИИ-модели приходится длительно находить |
Пример генерации:

Промпт: Деловой дамский портрет по пояс в естественной обстановке кабинета. Камера сбоку, ракурс профиль, лицо повернуто на право, взор ориентирован чуток ввысь, легкая уверенная ухмылка. Освещение теплое, мягкое, как от окна, подчеркивает сияющую кожу и естественный румянец. Фон слегка размытый: дверной просвет, часть стенки с мраморной текстурой и теплыми древесными элементами. Волосы черные, длинноватые, мягенькие волны, легкий прикорневой размер. На модели вольный сероватый пиджак с приспущенными рукавами, в руках прижат к груди закрытый черный ноутбук, пальцы аккуратненько обымают его край, на ногтях броский розово-красный маникюр. На ухе большая геометрическая железная серьга, на запястье узкий минималистичный железный браслет. Стиль кадра – современный, деловой, женственный, атмосфера удачной занятой профессионалки.
Как написать запрос к Nano Banana без помощи других
Плюс «Нано Банана» в том, что нейросеть осознает обыденный разговорный язык – это существенно упрощает написание промптов. Но точность результата зависит от того, как верно сформулирован запрос.
До этого чем приступать к ИИ-фотосессии, ознакомьтесь с практическими советами, которые посодействуют избежать искажений, случайных конфигураций лица, нереалистичных деталей и напрасного расходования генераций.
5 правил действенного промптинга для Nano Banana
Правило 1. Будьте очень определенным. Фразы вроде «улучши фото» дают нейросети очень много свободы. Используйте прямые конструкции: «сохрани естественный цвет лица», «убери прыщи».
Правило 2. Укажите, что недозволено поменять. Добавьте уточнения в духе «черты лица как на фото-референсе», «другие детали не корректируй», «не трогай прическу, заколки, серьги, браслеты и очки».
Правило 3. Меняйте по одному элементу за раз. Если корректируете фотографию, не перегружайте ИИ-модель в одном запросе. Несколько действий сразу практически постоянно понижают точность. Поначалу скорректируйте фон, позже одежку и детали.
Правило 4. Опишите итог, а не процесс. Nano Banana лучше осознает зрительные сцены, а не аннотации из серии «добавь», «исправь», «перекрась». Заместо «измени цвет платьица на красноватый» → «женщина в красноватом платьице стоит у окна».
Правило 5. Учитывайте контекст и освещение. «Нано Банана» отлично анализирует тени, преломления и источник света. Чтоб фото смотрелось близко к реальности, не излишним будет добавить детали вроде «адаптируй блики от гирлянд под новейший объект».
Безупречная структура промпта
Если сами пишете промпты, держите перед очами эту схему:
-
тип снимка: баннер, интерьер, портрет…
-
объект: человек, помещение, продукт…
-
действие либо состояние: посиживает, улыбается…
-
среда/локация: улица городка, кабинет, спальня…
-
освещение: студийное, мягкое, дневное…
-
атмосфера: миролюбивая, деловая, премиальная…
-
формат: 1:1, 3:4, 16:9, горизонтальный, вертикальный…
-
ограничения: «сохрани свет», «не меняй лицо»…
Пример запроса, который будет верно интерпретирован ИИ-моделью:
Портрет девицы, сидящей в ярко освещенном офисном помещении, мягенький утренний солнечный свет, деловая атмосфера, упор на лице, формат 3:4, сохрани черты лица девицы с фото-референса.
Редактирование результата: как сделать лучше ИИ фото
Nano Banana почаще всего выдает фотореалистичный итог с первого раза. Но время от времени требуется доработка: скорректировать свет, убрать артефакты, создать изображение наиболее «деловым», добавить предметы на стол, поменять цвет волос. В этом случае довольно маленьких уточняющих запросов.
Шаг 1. Загрузите в Nano Banana фотографию, которую лишь что сгенерировала нейросеть – это будет новейший исходник, с которым будет работать ИИ-модель:

Шаг 2. В блоке «Подпись» уточните, что нужно скорректировать – обычным разговорным языком без особых промпт-конструкций. Делайте по одному изменению за раз:

Шаг 3. По мере необходимости попросите поменять что-то еще (всякий раз загружайте предшествующее сгенерированное фото):

Галерея мыслях: примеры фото и готовые промпты
Если желаете получить очень прогнозируемый итог генерации, изберите понравившиеся фото и используйте готовые промпты для Nano Banana:

Промпт: Сделай фотореалистичный портрет, используя загруженное фото моего лица и на сто процентов сохранив мои черты, пропорции и естественную текстуру кожи. Сцена обязана повторять словесный референс: я сижу в светлом офисном кресле за рабочим столом, наклонившись мало вперед и делая упор подбородком на переплетенные пальцы. Передо мной раскрытый блокнот с записями и лежащая рядом ручка, часть ноутбука видна в нижнем правом углу. На мне светлая блуза с мягеньким запахом, на запястье – часы с железным браслетом и браслет из жемчужин, в ушах стильные золотистые серьги. Освещение мягкое, теплое, создающее приятные тени на лице. Атмосфера – размеренная, рабочая, доверительная, с высочайшей детализацией и проф передачей фактуры.
***

Промпт: Сделай близкий к реальности портрет в стиле проф фотосессии. Дама изображена по грудь, стоит в пол-оборота, но глядит прямо в камеру с мягенькой уверенной ухмылкой. Освещение ровненькое, студийное, без резких теней. Фон однотонный, серый, незапятнанный и минималистичный. Волосы длиной ниже плеч, мягенькими волнами, аккуратненько уложены. Кожа ровненькая, естественно подсвеченная, мейкап малый и натуральный. На модели серый пиджак серьезного кроя, под ним обычная однотонная майка. Руки отчасти скрещены впереди себя, поза расслабленная и уверенная. Общий стиль – деловой, осторожный, размеренная цветовая палитра, близкая к реальности передача фактур, точный фокус на лице. Применять загруженное мной фото лица для наибольшего совпадения наружности.
***

Промпт: Сделай близкий к реальности портрет в комфортном современном интерьере. Дама посиживает в светлом мягеньком кресле, держит на коленях открытый серебристый ноутбук, пальцы находятся на клавиатуре, поза естественная и размеренная. Она глядит прямо в камеру с легкой уверенной ухмылкой. Освещение мягкое, теплое, рассеянное, без твердых теней. На ней стильный белоснежный брючный костюмчик с ровненькими линиями и осторожным кроем. Мейкап легкий и проф, выделяющий глаза. На фоне – нейтральная бежевая стенка, декоративные сухоцветы и полка с книжками. Слева в кадре большие белоснежные лилии, создающие чувство свежести. Стиль – деловой, размеренный, опрятный. Применять мое загруженное фото лица для наибольшего совпадения наружности.
***

Промпт: Сделай близкий к реальности портрет в студийных критериях, повторяющий стиль серьезной бизнес-фотосессии. Я сижу в размеренной уверенной позе, корпус слегка развернут, руки расслабленно сложены впереди себя. Освещение мягкое, направленное, с легкими тенями, выделяющими черты лица. На мне стильный светлый пиджак прямого кроя с точной линией плеч, под ним черный топ без декора. Фон черный, глубоко матовый, создающий контраст и выделяющий деловой нрав снимка. Волосы распущены, образ сдержанный и уверенный. Передай атмосферу профессионализма, миниатюризма и размеренной силы, как в премиальной студийной съемке для делового портрета.
***

Промпт: Сделай близкое к реальности фото в светлом современном интерьере со мной у огромного окна. Я стою в профиль, слегка улыбаясь и смотря вперед с мягеньким, размеренным выражением. В руках я держу закрытый ноутбук, прижимая его к груди обеими руками. На мне стильная светлая блуза из легкой ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) с большими рукавами, создающими мягенькие складки. Силуэт роскошный, поза расслабленная и уверенная. Фон размытый, с ласковым естественным освещением, проходящим через окно и подсвечивающим лицо и волосы. Атмосфера – теплая, проф и вдохновляющая, будто бы деловой портрет в креативном офисном пространстве с утренним светом.
***

Промпт: Сделай близкое к реальности фото в современном комфортном рабочем пространстве. Я сижу за круглым древесным столом с открытым ноутбуком впереди себя, корпус слегка наклонен вперед. Одну руку я держу у лица, просто касаясь подбородка и скул, в иной руке – очки, как как будто я лишь что сняла их, чтоб обмозговать идею. На мне узкий темный свитер с текстурой в рубчик и высочайшим воротом. Волосы распущены. Освещение мягкое, теплое, делает легкий расфокусированный фон с мягенькими световыми полосами. Выражение лица спокойное, вдумчивое, сосредоточенное, будто бы я анализирую информацию либо веду бизнес видеовстречу. Атмосфера – проф, теплая и умственная.
***

Промпт: Сделай близкое к реальности портретное фото, используя прилагаемое изображение лица и наружности девицы. Сохрани черты лица, выражение глаз и естественный тон кожи без конфигураций. На снимке – деловая дама в современном кабинете, сидячая в мягеньком изумрудно-зеленом кресле с блокнотом в руках. На ней элегантный деловой костюмчик: темный пиджак и штаны, белоснежная блуза с узорчатый вставкой. Вокруг виден интерьер бизнес-центра: огромные панорамные окна, мягкое естественное дневное освещение, сзади – размытые очертания высотных спостроек. Атмосфера снимка – проф и уверенная. Женщина глядит прямо в камеру, легкая ухмылка, размеренный и открытый взор. Освещение мягкое и равномерное, без резких теней. Фокус на лице, фон слегка размытый (маленькая глубина резкости). Цвета натуральные, без пересветов. Фото обязано смотреться как проф бизнес-портрет для личного бренда либо корпоративного профиля.
***

Промпт: Сделай близкое к реальности портретное фото, используя прилагаемое изображение лица девицы, сохранив ее черты, пропорции и естественное выражение. На снимке она стоит вполоборота, слегка улыбаясь и смотря в сторону, держа в руках открытый серебристый ноутбук. Освещение мягкое и рассеянное, создающее легкие естественные тени. Фон – светлый, нейтрально-белый, без излишних деталей. Женщина одета в элегантный современный деловой костюмчик шоколадно-коричневого цвета: удлиненный пиджак вольного кроя и широкие штаны. Под пиджаком – черный топ. Волосы длинноватые, мягенькими волнами, уложены на одно плечо. Мейкап натуральный, с упором на свежесть и естественность. Атмосфера – деловая, уверенная, минималистичная и современная.
***

Промпт: Сделай близкий к реальности портрет девицы в минималистичном современном интерьере. Она посиживает в элегантном железном кресле с черным сиденьем, слегка отклонившись вспять и повернувшись под углом к камере. Ее выражение лица спокойное, уверенное и мягкое. Освещение естественное, мягкое, создающее утонченные тени на лице и одежке. Женщина одета в элегантную белоснежную блузу на пуговицах и бежевые штаны с высочайшей высадкой. Фон – однотонная серая стенка и древесный пол. Композиция кадра сбалансирована, стиль – деловой, утонченный и женственный. Добавь фотореалистичность и естественную цветокоррекцию.
***

Промпт: Сделай близкий к реальности портрет на улице в деловом стиле. Я стою боком, смотрю вдаль с уверенным, сосредоточенным выражением лица. Освещение естественное, мягкое, как в облачный денек. На мне длинноватые распущенные волосы, аккуратненько уложенные. Я одета в прямой пиджак в клеточку с узким узором, под ним светлая строгая блуза без излишних деталей. На ушах большие круглые серьги. В руках я держу блокнот либо папку, как будто на рабочей встрече. Фон – современное здание со стеклянными фасадами и размытая городская среда, легкий эффект глубины резкости. Передай атмосферу профессионализма, размеренной решительности и легкой динамики городской деловой фото.
Оригинал статьи на SEOnews